Sinta-se!

Sinta-se aqui e agora: viva como se não fosse se lembrar amanhã do que fez hoje.

Sinta-se despreocupado: esqueça o que acha que sabe e deixe que o mundo o surpreenda.

Sinta-se abençoado: esqueça o que quer e aprecie o que consegue.

Sinta-se popular: esqueça de ressaltar que você já sabia que aquilo ia acontecer.

Sinta-se memorável: tenha em mente que muitas pessoas esquecerão o que você disse, mas lembrarão de como você as fez se sentir.

Sinta-se generoso: entre amigos, esqueça o que é para ser esquecido.

Sinta-se verdadeiro: não minta e não precisará se lembrar de nada.

Sinta-se clemente: esqueça a idade de quem tiver passado doa 35.

Sinta-se modesto: esqueça de mencionar as suas realizações.

Sinta-se preparado: é isso e pronto; o resto não passa de lembranças.

Extraído do livro 'A arte de viver o momento', de Véronique Vienne

Tire o máximo proveito do que vem e o mínimo do que vai embora.

A Arte de Viver

Momentos preciosos muitas vezes nos escapam sem que notemos. A chuva de uma noite de verão numa casa de praia, uma tarde produtiva limpando o quintal, uma viagem de ônibus para visitar um amigo - lembranças que, vistas depois, nos enchem de alegria.

Mas por que temos de esperar por essas lembranças para apreciar o valor dos momentos? 'Aproveite o dia, não confie no amanhã", escreveu o poeta romano Horácio há dois milênios. Conhecida como carpe diem (literalmente, 'colha o dia'), a fórmula é uma exortação a que se aproveite ao máximo o que a vida tem a oferecer. Não espere por uma segunda chance. Lembre-se de que cada momento em que olha para uma paisagem conhecida, um objeto querido, uma face amada é a primeira e a última vez, pois não há dois dias iguais.

Ao abraçar o aqui e o agora, não se surpreenda de, de repente, sentir-se com sorte - de ter sido abençoado com uma mente sã, de ter amigos que o amam pelo que você é, de viver em um tempo tão interessante. O maior presente deste instante é o profundo sentimento de gratidão que temos simplesmente por estarmos vivos.

Não adie pequenos prazeres que estão bem à sua frente enquanto prepara uma refeição, atravessa a rua, fala ao telefone, ou tenta se lembrar de onde deixou as chaves.

Em um mundo em que parece nunca haver tempo suficiente, tire uns minutos para você mesmo. Pode ser que você descubra que, por mais breve que seja, o momento presente é sempre a melhor hora para aproveitar o que a vida tem de melhor.

= Do livro 'A arte de viver o momento', de Véronnique Vienne =

Vercingétorix (72-46 a.c.)

Estátua de Vercingétorix em Alise-Sainte-Reine, França

Educado pelos druidas, adquiriu raras qualidades de elevação de caráter. A morte cruel de seu pai - Celtil -, queimado vivo por julgamento do Senado, por ter aspirado à coroa, lançou uma sombra sobre sua juventude e contribuiu para torná-lo, muito cedo, circunspecto, meditativo e sonhador.
Enviado cedo para a escola dos druidas Celtas, vivia na familiaridade respeitosa desses sacerdotes. Ele aprende com eles que há uma alma imortal e que a morte é uma simples mudança de estado. Eles lhe ensinam que o mundo é uma coisa imensa e que a humanidade se estende ao longe, bem fora das terras paternais da Gália (atual França) e dos caminhos da caça e da guerra. Assim, o jovem imaginava, pouco a pouco, a grandeza do mundo, a eternidade da alma e a unidade do nome gaulês.
Tudo em Vercingétorix lhe predispunha o comando: corpo alto e esbelto, o indicava para a admiração das multidões. Ele tinha a superioridade física e intelectual que dá à vontade uma segurança nova.
Instruído e amado pelos bardos Celtas, ele tornou-se bardo e sabia exprimir em versos e empregar em seus discursos essa atitude arrebatadora que os Celtas têm de sempre impressionar.
Vercingétorix atravessou as vastas solidões silvestres que separavam as tribos, visitando a floresta sagrada dos carnutos, onde ele participa da grande cerimônia anual, presidida pelo arquidruida e pela grande sacerdotisa da Ilha de Sein; e sua visita à Carnac, onde ele cumpre outros ritos. Alí, nas horas do crepúsculo, ele escuta o canto do bardo, afirmando o Deus supremo:

'Eu creio em um Deus único, eterno, que não se conhece, que nunca se conhecerá, indubtavelmente. Eu creio naquele que é, naquele que será, visto que é o mesmo, naquele que se revela e existiu sempre, visto que é o mesmo ainda. O caminho que leva à sua incógnita começa no sacrifício voluntário.'

Na Ilha de Sein, Vercingétorix vai consultar as druidisas.

'Tu vieste, lhe dizem elas, nos interrogar sobre o enigma dos mundos. Nós e nossos sacerdotes te respondemos. Tu chegaste, como nós, ao conhecimento da migração das almas e das leis da vida universal. Agora uma outra tarefa te será imposta: é preciso doravante pensar em Roma. Se tudo que visto do império gaulês te tem feito amá-lo, se tu estás ligado à nossa religião, forte e doce, natural e divina, onde o mal inevitável da vida se esclarece e se resgata pelo sacrifício, então prepara-te agora! Prepara-te para salvar teu país e sua religião, única no mundo. Crê em mim, crê em minhas irmãs, crê em nossos sacerdotes; esta virtude particular ao nosso solo onde a raça céltica atinge sua mais justa expansão, não existe em outra parte.'

É no ano de 53 a.c. que, dolorosamente influenciado pela situação da Gália (atual França), Vercingétorix toma a resolução de consagrar à salvação de sua nação.

Numa luta horrosa de três dias, o impulso furioso dos arvernos desbarata as linhas romanas de César, mas a traição dos eduenos aniquila seus esforços e a armada gaulesa se dispersa. Vencido, Vecingétorix poderia fugir, mas ele preferiu se oferecer como vítima expiatória a fim de poupar a vida de seus companheiros de armas. César, estando assentado num tribunal, no meio de seus oficiais, vê um cavalheiro de alta estatura, coberto de uma magnífica armadura, aparecer a galope. O cavalheiro descreve três círculos com seu cavalo ao redor do tribunal e, com ar altivo e grave, joga sua espada aos pés do procônsul. Os romanos, impressionados, se afastaram com respeito, mas César, mostrando a baixeza de seu caráter, prostra-o com injúrias, acorrenta-o, manda-o para Roma e joga-o na prisão - um calabouço escuro, com uma única entrada, pela abóboda.

Após seis anos de prisão horrenda, ele foi retirado para figurar como triunfo de César e daí foi entregue ao carrasco (46 a.c).

Um dia, no correr dos tempos, esses dois homens se reencontraram servindo à mesma causa. Mas isso é uma outra história...

= Texto extraído do livro O Gênio Céltico e O Mundo Invisível, de Léon Denis =

Economize o Planeta e Poupe seu Bolso.

Amiguinhos, recebi um e-mail com essas dicas para economizar e proteger o planeta. Resolvi postar aqui no blog porque acho de extrema importância. E só depende de nós, não é mesmo? Portanto, leiam e pratiquem. Porque, afinal de contas, de que adianta saber disso se não colocarmos em prática todos os dias, hein?

Os comentários em lilás são meus. Não pude resistir...rs

Tampe suas panelas enquanto cozinha
Parece obvio, não é? E é mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha você aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar. Bom, essa dica não vale pra mim porque, como vocês sabem, eu ODEIO cozinhar. Mas, para os amantes desse cômodo desnecessário da casa (a cozinha), vale a pena deixar registrado. =)

Aprenda a cozinhar em panela de pressão
Acredite! É possível cozinhar tudo em panela de pressão: Feijão, arroz, macarrão, carne, peixe, etc... Muito mais rápido e economizando 70% de gás. Bom, isso deve ser verdade, mas de cozinha eu não saco nada.

Cozinhe com fogo mínimo
Se você não faltou às aulas de física no 2º grau você sabe: Não adianta, por mais que você aumente o fogo, sua comida não vai cozinhar mais depressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, você vai é queimar sua comida. Ah, essa eu sabia! Como diria Bono Vox: I'm not a hopeless case....rs

Antes de cozinhar retire da geladeira todos os ingredientes de uma só vez
Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...Pretty obvious, isn't it?

Coma menos carne vermelha
A criação de bovinos é um dos maiores responsáveis pelo efeito estufa. Não é piada. Você já sentiu aquele cheiro pavoroso quando você se aproximou de lguma fazenda/criação de gado? Pois é!: É metano, um gás inflamável, poluente, e megafedorento. Além disso, a produção de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de água. Para você ter uma idéia: para produzir 1 kg de carne vermelha é necessário 200 litros de água potável. O mesmo quilo de frango só consome 10 litros. Bom, eu já não como nenhum tipo de carne há 3 anos.

Não troque o seu celular
Já foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer zé mané tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguém se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema é a bateria, considere o custo/benefício trocá-la e descartá-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade à nossa vida, mas utilizam de derivados de petróleo em suas peças e metais pesados em suas baterias. Além disso, na maioria das vezes sua produção é feita utilizando mão de obra barata em países em desenvolvimento. Utilize seus gadgets até o final da vida útil deles, lembre-se de que eles certamente não foram nada baratos. Isso tem tudo a ver com um vídeo que eu pretendo postar aqui ainda hoje.

Compre um ventilador de teto
Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto é o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois também é uma boa idéia. Regule seu ar condicionado para o mínimo e ligue o ventilador de teto. É bem fresquinho aqui onde eu moro e sequer uso ar condicionado. Nem mesmo no auge do verão.

Use somente pilhas e baterias recarregáveis
É certo que são caras, mas ao uso em médio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em média 1000 vezes. Eu raramente preciso de pilhas e as da minha câmera digital são recarregáveis.

Limpe ou troque os filtros do seu ar condicionado
Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gás carbônico a mais na atmosfera por ano. Eu nem uso o meu. Pra falar a verdade, nem sei se ainda funciona. Tô falando sério!

Troque suas lâmpadas incandescentes por fluorescentes
Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente. Oops! Isso eu ainda não fiz. Falha minha porque essa todo mundo sabe. Será providenciado!

Escolha eletrodomésticos de baixo consumo energético
Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados). Pra quem faz muito uso de eletrodomésticos, acho que vale a pena lembrar dessa dica.

Não deixe seus aparelhos em standby
Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele está em uso. Nossa!! Como estou feliz! Eu SEMPRE colaborei com a Terra e nem me dava conta disso...

Mude sua geladeira ou freezer de lugar
Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar! Na minha casa está distante, e na sua? Não faço essa idiotice de colocar roupas atrás. Hellooooo...

Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo. Faço tudo isso direitinho.

Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiverem cheias
Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve. Não tenho lava-louça. Comigo é tudo na munheca, mas quanto à máquina de lavar, faço como manda o figurino...rs..

Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas
As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica. Passar roupa?! O que é isso?! Que perda de tempo. Só compro roupas de secagem rápida e que não precisam ser passadas. Apenas algumas poucas peças que tenho precisam.

Tome banho de chuveiro
E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro. Sem comentários. Vocês já viram o tamanho do banheiro do meu apê?

Use menos água quente
Aquecer água consome muita energia. Para lavar a louça ou as roupas, prefira usar água morna ou fria. Água quente pra lavar roupa?! Pra lavar louça?! O que é isso, minha gente?! Só uso água quentinha mesmo no meu banho.

Pendure ao invés de usar a secadora
Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora. E eu lá tenho secadora?! É tanta frescura que a sociedade moderna inventa. Que lástima!

Nunca é demais lembrar: recicle
Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro não tem coleta seletiva, leve o lixo até um posto de coleta. Existem vários na rede Pão de Açúcar. Lembre-se de que o material reciclável deve ser lavado (no caso de plásticos, vidros e metais) e dobrado (papel). Eu não misturo lixo orgânico com outros e entrego latas, plásticos e garrafas em uma instituição. Porém, sinto que posso fazer mais.

Utilize uma sacola para as compras
Sacolinhas plásticas descartáveis são um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas não apenas liberam gás carbônico e metano na atmosfera, como também poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas próprias sacolinhas plásticas. Eu tenho usado bastante a minha bolsa ecologicamente correta que a minha host lady Olivia Wearing me deu de presente quando estive na Inglaterra. Vocês bem que poderiam comprar uma bolsa de juta. O que acham da idéia?

Plante uma árvore
Uma árvore absorve uma tonelada de gás carbônico durante sua vida. Plante árvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlântica ou Iniciativa Verde. Engraçado. Já escrevi 5 livros, mas nunca plantei uma árvore. Muito embora eu tenha várias plantinhas no meu apê. Plantinhas essas que cuido com muito carinho. Quanto ao filho... bom, deixa pra lá....rs

Não permitam que as crianças brinquem com água
Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e toda sorte de brincadeiras com água são sem dúvida divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças. Não deixe que seus filhos brinquem com água, ensine a eles o valor desse bem tão precioso. Nem as crianças e nem os adultos! E as pessoas que lavam suas calçadas ao invés de varrê-las? Fala sério!!!

Participe de ações virtuais.
A Internet é uma arma poderosa na conscientização e mobilização das pessoas. Um exemplo é o site ClickÁrvore, que planta árvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja! Aqui no meu blog eu postei um link do meiaamazonianao.org.br. Clica lá! Participe! Divulgue!

Regue as plantas à noite
Ao regar as plantas à noite ou de manhãzinha, você impede que a água se perca na evaporação, e também evita choques térmicos que podem agredir suas plantas. E elas agradecem o carinho e atenção.

Vá de escada
Para subir até dois andares ou descer três, que tal ir de escada? Além de fazer exercício, você economiza energia elétrica dos elevadores. Meu prédio tem apenas 4 andares. Nem tem elevador pra não cair na tentação...rs

Divulgue essa lista!
Envie essa lista de dicas por e-mail para seus amigos, divulgue o link do post no seu blog ou orkut, reproduza-a livremente, e, quando possível, cite a fonte. O Mude o Mundo agradece, e o planeta também! Vamos lá, minha gente. Só depende da gente. O que vamos deixar para as futuras gerações? Pense nisso!

PS: I love you.

Alguém muito especial me deu o DVD do filme PS: I love you e eu simplesmente amei. O filme é muito fofo. E há várias cenas que se passam na Irlanda. Gostaria de compartilhar com vocês o clip da música aí em cima. Há cenas do filme. Reparem na paisagem verde da Irlanda. Aqui embaixo eu coloquei a letra da música pra quem quiser cantar junto. Chama-se Love you 'till the end. Enjoy! =)

I just want to see you

When youre all alone

I just want to catch you if I can

I just want to be there

When the morning light explodes

On your face it radiates

I can't escape I love you 'till the end

I just want to tell you nothing

You don't want to hear

All I want is for you to say

Why don't you just take me

Where I've never been before

I know you want to hear me

Catch my breath - I love you till the end

I just want to be there

When were caught in the rain

I just want to see you laugh not cry

I just want to feel you

When the night puts on its cloak

I'm lost for words don't tell me

All I can sayI love you 'till the end

Pensamentos de Léon Denis

Por lembrança, eu revejo a natureza ainda virgem, semi-selvagem, toda impregnada de mistério e de poesia, e que o homem, apesar de sua pretensão de embelezar, somente conseguiu mutilar e despojar. Revejo esses grandes promontórios, batidos pelas tempestades, que se erguem ante os horizontes infinitos do mar e do céu.
Revejo a floresta profunda, toda cheia de murmúrios de uma vida invisível; a floresta assombrada pelos espíritos dos antepassados que encantam os santuários onde se realizam os sacrifícios e os ritos sagrados. Essa floresta céltica era tão vasta que seriam precisos meses inteiros para atravessá-la; tão espessa, tão cerrada, que no verão o tempo era escuro em pleno meio-dia, sob suas abóbodas verdejantes.
Todo Celta guarda no coração o amor ardente, imperecível, da floresta. Ela é para ele um símbolo de força e de vida imortal. Após o fim do inverno, não renasce ela na primevera, assim como a alma, após um tempo de repouso, volta à Terra para manifestar os poderes da vida que estão nela?
Nesse ponto, como em muitos outros, o ensino dos druidas se inspirou nos espetáculos da natureza. No estudo de suas leis, eles acharam uma fonte abundante de lições sempre vivas e expressivas, sempre ao alcance dos homens que ofereciam uma base sólida, uma força incomparável para suas convicções. Daí nenhuma dúvida, nehuma hesitação, visto que eles pensavam que a natureza era uma emanação da vontade divina . É por estar afastado dela e por ter desconhecido suas leis que, desde então, o homem caiu no cepticismo e na negação.
Mas então uma fé nova e pura brotava das almas, como a fonte límpida jorra do solo sob a ramagem dos grandes bosques. Espírito impetuoso e ardente, dela me impregnei a tal ponto que, apesar das vicissitudes de numerosas existências, ainda lhe guardo uma profunda impressão.
Eu gostava de penetrar nos círculos de pedra (cromlechs) onde se evocavam os espíritos dos mortos. Escutava, com ansiedade, as lições dos druidas, que nos entretinham com as narrações das lutas da alma no 'Abred' (Terra), para conquistar a ciência e a sabedoria, e sua plenitude de vida no 'Gwynfyd' (mundos celestes), para posse da virtude, do gênio e do amor. Sob a indicação do Mestre, eu me aplicava em aprender e recitar os numerosos versos que constituíam o ensino sagrado.
Mas quando a Terra tiver perdido seu adorno, e se tornar calva e nua, quando as águas pluviais rolarem em torrentes devastadoras, para onde o homem voltará seus olhares para desfrutar do espetáculo do Universo?

= Extraído do livro O Gênio Céltico e o Mundo Invisível, de Léon Denis =

Atitude Verde

Oi, minha gente. Peguei esse vídeo que vocês vêem acima no Atitude Verde. Trata-se da propaganda da Petrobrás que foi proibida pelo Conar (Conselho Nacional de Auto-Regulamentação Publicitária). O anúncio foi suspenso porque o Conselho entendeu que a empresa não contribui para a qualidade ambiental. Lindo o vídeo!